Plus sympa qu’un footing le matin, faire l’amour permet
aussi de brûler des calories ! On brûlerait environ 3,1 calorie par minute
pendant un rapport sexuel, selon une étude citée par Médical Daily. Vos
ébats les plus passionnés permettent même de perdre jusqu’à 7,1 calories par
minute. Vous qui rêviez de faire plus de sport…
2.- Ça
nous met de bonne humeur
En plus d’être agréables, les parties
de jambe en l’air stimulent la production d’endorphine, l’hormone du bonheur,
et d’ocytocine, l’hormone de l’amour et de l’attachement. En plus de mettre de
bonne humeur, elles aident à réduire le stress… Parfait pour bien débuter la
journée !
3.- Notre homme est déjà
d’attaque
Vous êtes pressée par le temps (et oui, il y a aussi le
boulot dans la vie…) ? Aucun problème, votre homme et ses petites
érections matinales pourront répondre rapidement à votre excitation soudaine.
Un petit coup rapide, efficace et pas cher, que demander de plus ?
4.- Et pourquoi pas !
Commencer la journée par un orgasme, il y a quand même
pire, non ? En plus, vous pourrez recommencer ce soir…
5.- Fini les migraines
« Non pas ce
matin, j’ai mal à la tête »… Une raison de plus de faire l’amour
justement ! Grâce aux endorphines libérées pendant l’acte, 60% des
migraines survenues avant l’acte se calment ou disparaissent après, selon une
étude réalisée par les chercheurs de l’Université de Munster. Un bon moyen pour
arriver d’attaque au bureau, libérée de la douleur !
6.- Ça nous rajeunit
L’élixir de jeunesse se trouve sous
votre nez, ou plutôt dans votre lit ! Faire l’amour régulièrement le matin
permettrait d’avoir l’air 7 à 12 ans de moins que son âge réel d’après une
étude publiée par la British Psychological Society.
L’endorphine et la DHEA libérées pendant l’acte permettent de garder lune peau
souple. Rangez vos crème anti-rides, votre partenaire sera sûrement ravi de
vous aider à rajeunir…
7.- Ça booste nos neurones
Vous ne deviendrez pas Einstein en faisant l’amour tous les
matins, mais sachez quand même que la pratique régulière d’une activité
sexuelle booste le cerveau. Elle favorise la production de nouveaux neurones et
améliore les fonctions cognitives comme l’a démontrée une étude menée par
l’Université de Maryland. Après ça, vous devriez carburer toute la journée.
8.- Ça stimule le système
immunitaire
Vous cherchez un remède naturel pour
renforcer votre système immunitaire ? D’après une étude menée par Manfred
Schedlovski, le sexe serait tout indiqué. En augmentant les lymphocytes T, des
globules blancs qui ont un rôle essentiel dans la réponse immunitaire. Et ce
n’est pas tout ! Les personnes faisant l’amour régulièrement ont des taux
plus élevés d’immunoglobins, un anticorps qui aide à prévenir les infections.
9.- Ça donne bonne mine
Non, ce n’est pas une légende, faire l’amour
donne vraiment bonne mine. Pendant une partie de jambe en l’air, l’oxygène est
pompé en plus grande quantité dans le corps, ce qui augmente la circulation
sanguine et l’apport en nutriments pour la peau. Votre teint est plus lumineux
et plus beau rendra jaloux vos collègues…
10.- C’est bon pour la
santé
Atteindre le 7ème ciel au moins trois fois
par semaine, c’est bon le moral, mais aussi pour le cœur ! Cela permet de
réduire le risque de maladies cardiovasculaires de 50%. Alors si c’est pour la
santé… on peut bien se forcer un peu !
A cause de la fatigue
ou du manque de temps, faire l’amour le matin peut avoir l’air d’une mauvaise idée.
Et pourtant ! Découvrez tous les avantages du câlin matinal…
« Pas le temps », « pas
avant le brossage des dents », « pas réveillée »… Les arguments
ne manquent pas contre une petite partie de jambe en l’air le matin. Et
pourtant, faire l’amour à l’aube possède de nombreuses vertus. Comme il est
toujours mieux de joindre l’utile à l’agréable, on vous dit pourquoi le sexe
matinal est particulièrement recommandé.
FAIRE L’AMOUR LE MATIN = JOURNÉE QUI
COMMENCE BIEN
Prendre le temps est une chose qu’on a parfois du mal à faire,
surtout la semaine où l’on enchaîne la journée à une vitesse incroyable.
Pourtant, en prenant le temps de se câliner le matin sous la couette, c’est
s’assurer une bonne journée en perspective. Pendant nos ébats fiévreux,
l’endorphine libérée dans notre corps libère le stress et met de bonne
humeur. Faire
l’amour le soir est certes tout aussi agréable, mais il faut
l’avouer, il serait dommage de ne pas profiter d’une bonne occasion d’avoir la
banane toute la journée !
Alors oui, c’est vrai, le matin on est décoiffée, pas forcément
fière de notre
haleine qui a gentiment macérée toute la nuit, et ce n’est pas
le moment où notre sex-apeal est au plus fort… Mais c’est le moment où l’on
peut être la plus spontanée sous la couette. Et c’est souvent dans ces
moments-là que le sexe est le meilleur, pensez-y… Si vous vous sentez un peu
fatiguée, vous pouvez toujours faire confiance à monsieur, qui lui est souvent
d’attaque de bon matin grâce à ses hormones matinales.
Si vos collègues au bureau s’exclament « mais qu’est-ce qui
t’arrive, tu es rayonnante en ce moment », vous saurez pourquoi… Découvrez
toutes les bonnes raisons de se laisser aller à une partie de jambe en l’air le
matin.
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